Salute e bellezza: Astringenti (bevande)

Frulla insieme una manciata di ribes, mezza mela, un cucchiaino di zucchero.

Frulla insieme due manciate di mirtilli, un cucchiaino di limone, due cucchiaini di zucchero. Utile anche per abbassare il tasso di colesterolo nel sangue.

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